ゆめやの葉酸サプリの口コミと効果が知りたい!詳しく徹底調査!

ゆめやの葉酸サプリは安全なの?効果や評価は?

胎児

ゆめやの葉酸サプリは、添加物を使用していない安全を第一に作られた葉酸サプリです。
購入者のリピート率は92.4%で、妊活を始めようと決めた時から、出産後から授乳期まで飲むことができます。
含まれている栄養素は38種類の果物や野菜から配合されており、葉酸以外にも多くの栄養素を摂取できます。
安全に、そして簡単に欲しい栄養素を摂取できるゆめやの葉酸サプリを活用していきましょう。

ゆめやの葉酸サプリの葉酸の含有量は?

葉酸サプリ

いくらリピート率が高くても肝心の葉酸が十分に含まれていなければ意味がありません。ゆめやの葉酸サプリに含まれる葉酸の量は、厚生労働省が推奨する1日に摂取する葉酸の量である400μgです。基準をきちんと満たしていることがわかります。

葉酸は熱に弱く、また水に弱い水溶性のビタミンB群の一種なので、サプリで摂取すれば調理などの最中に葉酸が減少することもありません。
またゆめやの葉酸サプリの葉酸は、吸収率の高いモノグルタミン酸型葉酸です。同じ配合量であっても葉酸の吸収率は2倍ととても高いのが特徴です。含まれる成分を十分に理解して自分に適したサプリを選びましょう。

ゆめやの葉酸サプリのいい口コミと悪い口コミを紹介!

お医者さんに相談する妊婦さん

サプリを服用することに少なからず不安を覚える人もいるかもしれません。不安を残したままでは、サプリを活用することはできません。不安があるのは成分なのか、服用時の味や飲みやすさなのかをはっきりさせましょう。

いい口コミ

これ一つで妊娠中に必要な栄養がしっかり摂れるので、食欲がない時期にも安心していられました。 妊娠中を通して体調も良かった気がします。 また妊娠したら飲みたいです。

出典:ゆめやの葉酸サプリの口コミ・評判・効果は? | 葉酸サプリ口コミ10選!3児のママが教える初めての妊娠応援サイト

妊活中です。 なるべく自然の物が良いと思い、友人に勧められて購入。 味と匂いが気になりますが、将来の赤ちゃんのために頑張って飲んでいます。 効果はまだ分かりませんが、妊娠出来るまで続けたいと思います。

出典:ゆめやの葉酸サプリの口コミ・評判・効果は? | 葉酸サプリ口コミ10選!3児のママが教える初めての妊娠応援サイト

食べ悪阻で食べれない栄養を一度に摂れるのが心強かったです! 妊娠初期は、悪阻がひどく、食べ物のにおいを嗅いだだけで吐き気が・・・食べれない栄養を4粒の錠剤で補えるのは非常に助かりました。

出典:ゆめやの葉酸サプリ口コミと評判まとめ|モノグルタミン型葉酸+DHAまで配合

DHA配合の葉酸サプリでお手ごろが嬉しい! 赤ちゃんの発達の為にDHAが注目と言う話は聞いていて、DHA配合の葉酸サプリをいくつか見つけたのですが、価格が手の届く範囲じゃなかったので断念していました。ゆめやの葉酸サプリはDHA配合にも関わらず、1日100円程度のコスパの良さで葉酸サプリの乗換えを決めました!

出典:ゆめやの葉酸サプリ口コミと評判まとめ|モノグルタミン型葉酸+DHAまで配合

 

とかく妊娠中は体の不調が続きがちで、食欲不振やつわり、貧血など症状も重さも人それぞれです。また不調の期間も人それぞれですから、自分のやりやすい方法をみつけておくと、無駄な苦痛を感じるリスクが軽減します。
サプリを利用することで、少しでも楽ができ、必要な栄養素を補えるのであれば試してみる価値があると言えます。調理や片付けの手間をかけることなく、確実に栄養素を摂取できる方法として上手に活用しましょう。

悪い口コミ

商品的には悪くないとおもうのですが、定期コースは6回の継続がひるようなようです。他のサプリも飲み比べてみたかったのですが、それがなかったらいいと思います。

出典:ゆめやの葉酸の口コミは本当?効果のない人・ある人の違い | 葉酸サプリおすすめLAB.net|

劇的な変化を感じる事ができなかったので、他の人の口コミのように「聴いた」感じはしなかったです。悪くはないのですが、妊活成分が配合されていないので本気で妊活している私には物足りなさがあります。

出典:ゆめやの葉酸の口コミは本当?効果のない人・ある人の違い | 葉酸サプリおすすめLAB.net|

野菜や果物が豊富なので体に良いと注文しましたが、どうもアレルギー反応がでてしまい全身に湿疹ができてしまいました。サプリだし安心かなとは思ったのですが、いくつかに反応したようで無理でした。

出典:ゆめやの葉酸の口コミは本当?効果のない人・ある人の違い | 葉酸サプリおすすめLAB.net|

 

サプリを服用した際の効果の感じ方は、飲んでいる期間や体調、趣向により良い人もいれば、悪い人もいます。
とにかくなににでも効果があると聞かされて、怪しむくらいなら悪い口コミにもぜひ耳を傾け、何が悪いと感じたのかを知ると安心して服用するできます。
特に味覚に関することは、好き嫌いの好みがはっきりと口コミに反映されるので一概に誰もが飲みにくいと感じていると誤解する必要はないでしょう。

ゆめやの葉酸サプリの効果を詳しく解説!

お医者さんと女性

ゆめやの葉酸サプリは、妊活のスタートから出産後の授乳期まで長期間を通して必要な栄養素を摂取することができます。
含まれる栄養素はカルシウム・鉄分・そして各種ビタミンなどが配合されたサプリです。その数は80種類以上にもなり、ビタミン類は健康と美容、そして疲労回復にも効果が期待できます。
また、含まれているのは必要な栄養素だけではなく、女性の美容面に効果があるヒアルロン酸やプラセンタエキスも配合されています。プラセンタには全部で20種類のアミノ酸が含まれており母親だけではなく、授乳期であれば母乳を通して赤ちゃんにもしっかりと栄養分を届けてくれます。
つまり摂取しておきたい必要な栄養素に+αの要素が含まれたサプリと言えます。

ゆめやの葉酸サプリの成分を大公開!

お医者さんと妊婦さん

ゆめやの葉酸サプリには十分な葉酸とその他の栄養素が豊富に含まれています。その成分にはどんなものがあるでしょうか。

ゆめやの葉酸サプリの成分(1日の摂取量4粒あたり)
●モノグルタミン酸型の葉酸400μg
●安全な藻由来の高品質DHA
●カルシウム235㎎
●鉄分16.5㎎
●果物や野菜全38種類(ブロッコリー・カボチャ・サツマイモ・ストローク・パイナップル・マンゴー・オレンジ・ブルーベリーなど)
●80種類以上のビタミとミネラル(亜鉛・ビタミンA,B1、B6、B12、C、Dなど)
●6種の美容成分(燕の巣・玄米黒酢もろみ未・ヒアルロン酸など)
●アミノ酸全20種類(リジン・ヒスジン・フェニルアラニンなど)

たった4粒の中にたくさんの栄養素が凝縮されて詰め込まれています。ゆめやの葉酸サプリは簡単にそして確実に栄養素を摂取できるサプリです。

ゆめやの葉酸サプリのベストな飲むタイミングはいつ?

選択肢を選ぶ妊婦さん

サプリを薬と混合して考える人がいますが、サプリには薬のような治癒成分は含まれていませんので、病院で処方される薬のようにいつ服用するかは決まっていません。
例えば飲むタイミングとして消化されやすい食後の服用がオススメです。また食後と決めておくことで飲み忘れを防止することもできます。

サプリは思いついた時だけ服用すれば効果が期待できるものではなく、毎日コツコツと継続的に服用することでその効果が高まります。毎日、継続することが第一です。

ゆめやの葉酸サプリを飲むときの注意点まとめ

サプリを服用する時は、通常の薬と同じようにカフェインが含まれているコーヒーや緑茶、またあたたかい飲み物で服用することはやめましょう。
せっかく服用することで摂取できる葉酸や豊富な栄養素の成分が、十分に吸収されなくなってしまいかねません。

そして一番気をつけなければならないことは、飲み忘れた時の対処です。飲み忘れたことに気づいた時に、一度に2倍のサプリを服用したり、1日に1回のところを2回服用するようなことはやめましょう。
サプリはあくまでも健康のサポートをしてくれるものです、過剰摂取はもちろん、飲み忘れたことに慌ててストレスを溜める必要はありません。
指示された用法を守って服用するようにしましょう。

 ゆめやの葉酸サプリの副作用の心配は?

妊娠前から妊娠初期にかけての期間は、母体にとってもお腹の赤ちゃんにとってもとても重要な時期になります。大切な時期に服用するサプリは、安全でなければなりません。

ゆめやの葉酸サプリは、無添加の成分にこだわり製造されているので安心して服用することができます。栄養のバランスにも配慮されて作られているので、栄養素が極端に偏るということもありません。
栄養素をたくさん摂取しようと、用法を無視した過剰摂取をしなければ安心して服用することができます。

ゆめやの葉酸サプリで簡単に葉酸を摂取しよう!

妊娠中にできるだけ簡単に必要な葉酸と栄養素をサプリで摂取したいと言えば、いかにも怠けているかのようですがそうではありません。
妊活でストレスと溜め込んだり、妊娠中のつわりや体調不良の際に食事だけは到底補えない葉酸と栄養素を確実に摂取するために有効なのがサプリなのです。

栄養が足りていないのではないかなど余分なストレスや不安を抱え込まず、上手にサプリを活用することで妊活から産後、授乳期までを健康で快適に、さらには美容にも配慮して過ごせるようにしましょう。