妊活サプリ「スルーラ」の効果・安全性を解説!

スルーラは妊活に高い効果が期待できるサプリメント!

妊活サプリ「スルーラ」をご存知でしょうか?葉酸が配合されているのはもちろん、腸内環境を整えるさまざまな成分が配合されています。実は腸内環境を改善することで、妊活にさまざまな効果が期待できるのです。

では、具体的にはどのような効果があるのでしょうか。今回は、妊活サプリ「スルーラ」の特徴や注意点について解説していきます。

スルーラの概要

妊婦さん

「スルーラ」は、株式会社アプローズから発売されている妊活サプリです。400μgの葉酸が配合されているのはもちろんですが、最大の特徴は腸内環境に着目した点にあります。

乳酸菌やビフィズス菌が腸内の善玉菌を増やすことで、体内の活性酸素を除去。卵巣の老化を防いで妊娠しやすい状態を作ってくれます。

また粉末タイプで飲みやすいベリー味ですから、飽きずに続けやすいのもメリットです。

スルーラを使用した口コミは?

スルーラを使用して、その効果を実感したという人は多くいます。ここではそうした人の声をいくつか拾ってみました。

結婚した年齢が遅かったせいなのか、バランスのよい食事を摂ったり、生活習慣に気をつけてもなかなか授かることができなくて…。もしダメだったらワンちゃんでも家族に迎えようと夫とも話していて半ば諦めかけていた時に出会ったのがスルーラでした。 妊活に乳酸菌…?と初めは半信半疑でしたが、私には合っていたようで、ついに念願の母子手帳をもらうことができました。

出典:あなたのための”しっかり届く”ママ活サプリ【善玉育菌サプリ スルーラ】

もう誰でもいいから助けて、とすがる思いでいた時に出会ったのがスルーラでした。スルーラのおかけで、今親子3人で大変でも楽しい日々を過ごせています。

出典:あなたのための”しっかり届く”ママ活サプリ【善玉育菌サプリ スルーラ】

これまでの、オリゴ糖や乳酸菌とは、まったく違う「乳酸菌生産物質」という聞きなれない名前に、はじめは半信半疑だったのですが、全然違うんです。なんだかすごく健康になったなって、自分でも最近思うので、未来にも希望が持てるなって思っています。

出典:あなたのための”しっかり届く”ママ活サプリ【善玉育菌サプリ スルーラ】

以上、スルーラを使用した人の口コミを集めてみました。皆さん最初は半信半疑だったものの、使ってみるうちに効果を実感したということのようです。

念願の妊娠が叶っただけでなく、スルーラのおかげで健康になったり、癒し系の味が好みだという人も多いようですね。

スルーラの特徴は腸内環境が整えられる点

OKを出す妊婦さん

スルーラには前述のように、腸内環境を整える成分がいろいろ含まれています。

具体的には乳酸菌、オリゴ糖、ビフィズス菌の3つに加え、乳酸菌によって作られる「乳酸菌生産物質」や112種類のスーパーフルーツ酵素、消化・吸収をサポートする酵素「ダイジェザイム」などを配合。

これらさまざまな成分が共同で働きかけ、腸内環境を善玉菌優勢の状態にしてくれるのです。

腸内環境の改善が妊活に与える効果

妊活サプリ「スルーラ」が腸内環境の改善に役立つことは、すでに述べた通りです。では、腸内環境の改善は妊活にどう役立つのでしょうか。ここではその点について見ていきましょう。

①栄養素の吸収は効率があがる

妊娠しやすい体になるためには、まず必要な栄養をしっかり吸収できなくてはなりません。しかし腸内環境が荒れていると、せっかく摂取した栄養も十分吸収できずに排出されてしまいます。

そこでスルーラの働きによって腸内環境が改善され、栄養の吸収率がアップして妊活に役立つというわけです。

②便秘が改善につながる

もう一つのポイントが、「便秘の改善」です。便秘は多くの女性の悩みですが、単に便が出にくいというだけではありません。便秘が続くと骨盤内の血行が悪くなり、やがて全身の血行にも影響するのです。

すると体の冷えなどをもたらし、妊活にも悪い影響が。そこでスルーラの腸内環境改善効果により、便秘を治して妊活にもプラスの効果が得られます。

③活性酸素の発生を抑えられる

活性酸素は増えすぎると体を攻撃し、病気や老化の原因となりますが、妊活にも悪い影響があります。活性酸素の増加によって卵子や卵巣の老化を招き、不妊の原因になるのです。

活性酸素が発生する原因はさまざまですが、腸内環境の悪化もその一因。ですから腸内環境の改善は、妊娠率の向上に大きな意味があるわけです。

スルーラは安全性にもこだわっています

OKする妊婦さん

妊活サプリ「スルーラ」がこだわったのは、腸内環境の改善ばかりではありません。安全性についても注意が払われています。続いては、スルーラの安全性について見ていきましょう。

①添加物の不使用にこだわっている

せっかく健康のために飲むものですから、不安な成分が入っていないというのは大事な点でしょう。まして赤ちゃんへの影響を考えたら、なるべく無添加の製品を選びたいところです。

スルーラは、人工着色料や人工甘味料、保存料、酸化防止剤といった添加物は不使用。無添加にこだわっているから、誰でも安心して飲めるのです。

②GMP認定工場で生産されている

スルーラは、国内のGMP認定工場で生産されています。

GMPとは厚生労働省の定める医薬品等の品質管理基準のことで、これに認定された工場で作られているということは、品質の安全性が保証されているということでもあります。

スルーラの味や飲みやすさは?

ミルクを飲む妊婦さん

前にも触れましたが、スルーラは粉末タイプのベリー味で、非常に飲みやすい妊活サプリとなっています。

通常の妊活サプリは錠剤タイプの上、味も場合によっては成分そのままの味が出てしまい、人によっては飲みにくいものも。しかしスルーラは粉末で溶かして飲むタイプのため、錠剤が苦手な人でも抵抗なく摂ることができます。

また溶かさずそのまま食べたり、ヨーグルトに混ぜるなどいろいろな摂り方も可能です。

スルーラに懸念点はないの?

考える妊婦さん

ここまではスルーラのメリットについて見てきましたが、一方で少々気になる部分もあります。次はその点について見ていきましょう。

①葉酸の吸収をサポートする成分が不十分

妊活サプリ「スルーラ」には、モノグルタミン酸型葉酸が400μg含まれています。一方葉酸を効率的に吸収するには、同時にビタミンB群や亜鉛の摂取も欠かせません。ですがスルーラには、こうした成分が含まれていないのです。

ですから、せっかくの葉酸の効果も十分には得られないことになります。このような部分は、スルーラのやや残念な点と言えるでしょう。

②ホルモンバランスの整える成分が含まれていない

不妊の大きな要因となるのが、ホルモンバランスの乱れです。ホルモンバランスが狂っていると生理不順や無排卵などを引き起こし、妊娠の支障となる可能性があります。

ですから妊活サプリには、ホルモンバランスを整える効果も求められます。しかしスルーラにはそうした成分が入っておらず、この点においては、残念ながらあまり効果は期待できないと言えます。

スルーラの懸念点が気になるならマカナがオススメ!

スルーラの上記のような点が気になるという人におすすめなのが、妊活サプリ「マカナ」です。マカナには葉酸400μgはもちろん、日本産のマカも配合されています。

マカにはホルモンバランスを整える働きもありますから、スルーラにはない効果も期待大。また葉酸の吸収を助けるビタミンB群や亜鉛に加え、ビタミンEやC、鉄、マグネシウムといった成分も豊富に配合されています。

腸内環境の改善という点ではスルーラに軍配が上がりますが、その他の点ではマカナのメリットも見逃せないでしょう。

自身に合った妊活サプリを選びましょう!

このように、スルーラは腸内環境を整えて妊活に効果が見込めるサプリとなっています。便秘がちな人などにとっては、非常にメリットの多い妊活サプリと言えるでしょう。

その一方で、ホルモンバランスの調整や葉酸の吸収率という点ではややマイナスも。こうした点が気になる人は他のサプリを試すなど、それぞれ自分に合ったサプリを見つけて妊活に役立てて下さい。