【口コミで大人気】おすすめの妊活サプリランキング!

妊活中に知っておきたいおすすめの妊活サプリ

OKする妊婦さん

妊活中は、できる限り赤ちゃんを迎えやすい体に整えたいですよね。
そのためにはやっぱり栄養をしっかり摂取する必要があります。

そんなあなたにおすすめなのが妊活サプリ。
今回は数ある妊活サプリの中から、口コミを元に特に人気のおすすめ妊活サプリをランキング形式でご紹介していきますね。
ぜひあなたの妊活のお役に立ててください!

妊娠を希望するなら妊活サプリは必須!

美肌な女性

妊活中に栄養の摂取が必要なのはわかるけれど、食事をきちんと取れば充分なのでは?そう思う人もいるかもしれませんね。

普段の健康維持ならそれでもいいのですが、妊娠を希望する場合は普段とは必要な栄養バランスが少し変わってきます。
特に葉酸や鉄分など、普段はちょっとくらい不足しても大丈夫な栄養素が妊活中は特に重要になったりするんですね。

普段の食事ではなかなか摂取しきれない栄養素を補うためには、サプリメントの活用が必須になるというわけなんです。

妊活サプリを選ぶときの着目する点は?

スマフォを見る女性

妊活サプリは色々なものが販売されていますが、当然ながらどれでもいいというわけではありません。
どういた点に着目すべきかをご紹介しますね。

自分の体に必要な成分が配合されているか

妊活サプリには妊活に必要な栄養素が配合されているのですが、どの栄養素がどれくらい入っているかはメーカーによってさまざまです。
特にビタミンやミネラルなどは、普段の食事スタイルによって個人の平均摂取量も変わってきます。
ですからご自身に足りない栄養素は何なのかをしっかり把握し、その栄養素が配合されている妊活サプリを選ぶことが大切というわけですね。

成分量の記載が明確であるか

先ほどの内容にも関わってくるのですが、妊活サプリを選ぶときには配合量の記載がしっかりあるものを選びましょう。

例えば「ビタミン配合」と書いてあっても、何のビタミンがどれだけ入っているかわからなければ妊活サプリとしての意味がありません。
ご自身に足りない栄養素をきちんと摂取するためには、成分量の記載をしっかり確認する必要がありますよ!

価格が商品の効能と比例しているか

妊活サプリは基本的に毎日飲むものですから、コスパは非常に大切と言えます。
また、そのサプリメントの効能に応じた価格というものもありますよね。
どんなに良さそうな雰囲気のサプリメントでも、飲んでみて誰も効果を感じられないようなものであれば、それだけのお金をかける意味はありません。

この辺りもしっかり吟味するようにしましょう。

サポート体制が充実しているか

妊活中という大切な時期に使うサプリメントですから、何か問題が起きた時に相談できる人がいないと不安ですよね。
そこで妊活サプリを選ぶときにはぜひ、サポート体制が充実しているものを選ぶようにしましょう。

電話やメールですぐに相談できる窓口を設置している妊活サプリなら、いつでも相談できますから気持ち的にも余裕ができますよ。

女性に人気の妊活サプリランキングを発表!

ここからはいよいよ、妊活中の女性におすすめのサプリメントをご紹介していくことにしますね。
数ある妊活サプリの中から、口コミや人気の高さを基準に3つの妊活サプリを厳選し、おすすめ順にまとめてみました。

それぞれの妊活サプリの価格や成分、サポート体制の有無などもしっかりご紹介しますから、ご予算や使い勝手などと照らし合わせながら、ご自身に合うものを選んでみてください!

〈第1位〉ベルタ葉酸サプリ

おすすめの妊活サプリ、第1位としてご紹介するのはベルタ葉酸サプリです。
一体どのようなサプリメントなのでしょうか。

ベルタ葉酸サプリの特徴

ベルタ葉酸サプリは、女性用育毛剤で有名なベルタシリーズのサプリメントです。
育毛剤と同じく女性の体に寄り添った設計になっていて、妊活に必要な栄養をしっかり配合。
葉酸やビタミン、ミネラルなど一般的に妊活に必要とされる栄養素だけでなく、ラクトフェリンやベビーコラーゲンなどプラスアルファの栄養素も配合されているところが魅力です。

価格  単品1本あたり:5,980円 定期便1本あたり:3,980円
主成分  葉酸 ビタミン・ミネラル27種類 アミノ酸20種類 野菜成分21種類 燕の巣 プラセンタ コラーゲン 珊瑚カルシウム 黒酢もろみ ヒアルロン酸 など
添加物の有無  香料・着色料・保存料など9種類の成分が無添加
返金保証  なし
サポート内容  フリーダイヤルの相談窓口完備

ベルタ葉酸サプリの口コミ

欲しい栄養がぎっしり鉄とかカルシウムほんと嬉しい 粒なので私は飲みやすく、匂いも気にならず飲めます。 しっかりと栄養を妊娠前から身体を作っとく事も大事だなと思います

出典:BELTA(ベルタ) / ベルタ葉酸サプリの口コミ(by 優成大好きママさん) -@cosme(アットコスメ)-

妊娠中、授乳中にとっても安心、安全なサプリです。 ベルタは信頼感があります!また、なんでも目に入るものに手を伸ばす赤ちゃんに安心な、チャイルドロックも小さいところだけどなにげに嬉しいです。 白くて丸いシンプルな粒は変なニオイもなく飲みやすいし。 葉酸、カルシウム、鉄だけでなく、6種の美肌成分(ツバメの巣・ヒアルロン酸・プラセンタ・コラーゲン・黒酢もろみ・珊瑚カルシウム)が入っているのも女性に嬉しすぎます。

出典:BELTA(ベルタ) / ベルタ葉酸サプリの口コミ(by ponchinmonさん) -@cosme(アットコスメ)-

まず0.9センチと飲みやすい形状となっていて、錠剤が苦手な方も大きさ的に飲み込みやすいかと思います(^^) 葉酸やカルシウムの他、ビタミンやビオチン、野菜の栄養素も配合されていて、皮膚や粘膜の健康維持以外にも、美容面のサポート効果もあります♪

出典:BELTA(ベルタ) / ベルタ葉酸サプリの口コミ(by ぷりこ(o^-)bさん) -@cosme(アットコスメ)-

粒は大きめですが、私は問題なく飲めています。 フタがチャイルドロック仕様でとても開け閉めしにくいので、子供がいる方にはいいかもしれないですが、普通の開けやすいタイプもあればありがたいです。

出典:BELTA(ベルタ) / ベルタ葉酸サプリの口コミ(by ari423さん) -@cosme(アットコスメ)-

体調によるかもしれませんが、快腸というよりも若干、お腹が下るような…。 不器用な私には開けづらい蓋をあけると、鉄分のにおいがします。

出典:BELTA(ベルタ) / ベルタ葉酸サプリの口コミ(by 斜陽さん) -@cosme(アットコスメ)-

ここではベルタ葉酸サプリの口コミをいくつか集めてみました。

評判の高いベルタシリーズの妊活サプリなだけあって、口コミでも周りにおすすめしたいという高評価が目立ちましたよ。
妊活だけでなく美容にも効果があるというのは嬉しいですよね。

ただ少数ではあるものの、ボトルの形状が使いづらいという意見、そして体に合わないという人もいるようですので、この辺りは気を付ける必要があるかもしれません。

〈第2位〉マカナ

妊活中の女性におすすめしたい妊活サプリ、第2位はマカナの葉酸サプリです。
こちらも詳しくご紹介しますね。

マカナの特徴

「マカナ」は妊活に必要な成分を妊活専門の管理栄養士が配合した葉酸サプリです。日本産のマカや葉酸を始め、スピルリナ、金時しょうが、GABA、DHA・EPA、ルイボスティーといった多様な成分を配合しています。

またビタミンやミネラルも豊富な、「オールインワンサプリ」になります。

人気も非常に高い商品です。

価格 通常価格:6,580円 定期便 : 3,980円
主成分 葉酸、野菜22種類、マカ、ルイスボディーなど
添加物の有無 無添加
返金保障 なし
サポート内容 なし

マカナの口コミ

最初は効果が分からなかったんですが、今では冷え性と貧血がかなり改善されて嬉しいです! 女性の体にすごく嬉しいサプリメントだなと思います。

出典:マカナ(makana)の口コミや効果!悪い口コミとその理由も | 食品機能ドットコム

2人目の赤ちゃんがほしくて妊活をがんばっているのですが、これを飲むと体の巡りがよくなったような感じがして、体質が改善されていくのをすごく感じています!

出典:マカナ(makana)の口コミや効果!悪い口コミとその理由も | 食品機能ドットコム

いろいろいいものが入ってるなあという感じでわりと調子がいいんですが、はっきり効果が出ている感じがしないので自分にはイマイチかなと思いました。 期待しすぎかな?

出典:マカナ(makana)の口コミや効果!悪い口コミとその理由も | 食品機能ドットコム

効果を実感されている方の声が多かったのですが、はっきりとした効果がわからないという声も見受けられました。向き不向きがあるとは思うので、自分に合っているのか、一度トライしてみるのもいいかもしれませんね。

〈第3位〉愛され葉酸

妊活中の女性におすすめのサプリメント、第3位は愛され葉酸です。
おすすめできるポイントを見ていきましょう。

愛され葉酸の特徴

愛され葉酸も、葉酸をはじめとした妊活中の女性に摂取をおすすめしたい成分がバランスよく配合されていますが、注目すべきは価格。
定期便の初回価格が驚きの87%オフ、980円という点は他の妊活サプリではなかなかありません。
初めて妊活サプリにトライする女性には特におすすめと言えるかもしれませんね。

価格  単品1本あたり:7,980円 定期便1本あたり:初回980円 2回目以降は4,980円
主成分  葉酸 鉄分 カルシウム DHA ポリアミン ビタミン・ミネラル など
添加物の有無  なし
返金保証  なし
サポート内容  フリーダイヤルの相談窓口完備

愛され葉酸の口コミ

小粒で飲みやすく、しかもレモンのようなさわやかな香りがしてすんなり飲むことができました。嬉しいです!!

出典: 【公式】愛され葉酸サプリ|新注目成分クリスパタス乳酸菌配合

粒も小さめなのと、私はカプセルだと喉につくときがあるので錠剤なのも良いと思いました。 毎日3粒飲み続けていたら貧血が軽くなってきました。 サプリメントで効果が実感できる商品はそう多くないので良かったです。

出典:愛され葉酸 / 愛され葉酸の口コミ(by 梅干し☆さん) -@cosme(アットコスメ)-

モノグルタミン酸葉酸が使用されているので、 体内への吸収率がとても良く、 妊娠中に必要な鉄分や乳酸菌もしっかり入っているので、嬉しいです。

出典:愛され葉酸 / 愛され葉酸の口コミ(by コリノ☆キラキラさん) -@cosme(アットコスメ)-

もう少し安価に気軽に購入できるプランがあれば、飲み続けたいと思ったのですが、 今の時点ではちょっと高いと感じる

出典:愛され葉酸 / 愛され葉酸の口コミ(by コリノ☆キラキラさん) -@cosme(アットコスメ)-

愛され葉酸の口コミを見ると、小粒で風味が爽やかな点がおすすめポイントとして挙げられるようです。
毎日飲むものですから、飲みやすいものを選びたいですよね。

また愛され葉酸は定期便の初回価格がかなりお買い得なのですが、2回目以降は1回目に比べると少しお高めに感じる人もいるようです。

こんな妊活サプリには注意!

バツをする妊婦さん

おすすめの妊活サプリをご紹介してきましたが、逆に注意して頂きたい妊活サプリもあるんです。
もし以下の項目に当てはまる妊活サプリを見かけたら、購入前にしっかり考えるようにしましょう。

原材料が不明瞭

妊活サプリは栄養素を摂取するのが目的ではあるのですが、その栄養素を抽出した元となる原材料が何であるかはかなり大切な要素です。
例えば同じアミノ酸でも、自然由来なのか化学合成されたものなのか…そこを確認しておくのは大事なことですよね。

ですから原材料がきちんと表示されていない妊活サプリは、あまりおすすめできないと言えるんですよ。

製造元が曖昧

大事な時期に飲む妊活サプリですから、安全面にもこだわりたいですよね。
そのためには、製造元がしっかり明記されているものを選ぶのがおすすめです。

安全面に不安がある商品は製造元も隠したくなるもの。
製造元がしっかり表示されていない場合は気をつけましょう。

添加物が多い

先ほどのおすすめ妊活サプリランキングでは、ほぼ添加物のないものをご紹介しましたよね。
やはり妊活中はできるだけ余計なものを体に入れるのは避けたいものです。
ごく少量なら問題ない場合もありますが、あまりにも添加物が多い妊活サプリはあまりおすすめできません。

ランキングを参考に自分にあったサプリメントを選ぼう!

おすすめの妊活サプリについて、いかがだったでしょうか。

世の中には色々な妊活サプリがあり、配合成分の種類や量もさまざまです。
ご自身に合うものが選べる人はいいですが、もし色々ある中から選びきれないという人は、今回ご紹介したおすすめの商品を試してみるといいかもしれませんよ。

元気な赤ちゃんを迎える日を楽しみにしながら、ご自分に合った妊活サプリを使っていきましょう!