makana(マカナ)とベルタ葉酸サプリの違いを解説!

makana(マカナ)とベルタ葉酸サプリは目的に合わせて選びましょう!

それぞれ葉酸サプリとして高い知名度を誇る「makana(マカナ)」と「ベルタ葉酸サプリ」。どちらを買おうか迷うという人も多いでしょうが、両者は目的に応じて選ぶのがベストです。

では、この二つには一体どんな違いがあるのでしょうか。今回は、マカナとベルタ葉酸サプリについていろいろな点を比較してみました!

マカナとベルタ葉酸サプリを徹底比較!

どちらも人気の「makana(マカナ)」と「ベルタ葉酸サプリ」ですが、それぞれの特徴などを比較してみましょう。どのような点が異なるのでしょうか。

makana(マカナ)

「マカナ」は妊活専門の管理栄養士が作ったという葉酸サプリで、日本産のマカや葉酸を始め、スピルリナ、金時しょうが、GABA、DHA・EPA、ルイボスティーといった多様な成分が配合されています。

またビタミンやミネラルも豊富な、「オールインワンサプリ」となっています。

ベルタ葉酸サプリの概要

「ベルタ葉酸サプリ」には、酵母葉酸という通常の合成葉酸より吸収率の高い葉酸が配合されています。またビタミン・ミネラル27種類や野菜21種類、アミノ酸20種類も配合。

商品研究や商品開発は全て現役のママが行っている他、徹底してユーザー視点にこだわっているのもベルタの特徴となっています。

それぞれの特徴を表で比較!

makana(マカナ) ベルタ葉酸サプリ
 内容量  120粒  48.0g(400mg×120粒)
 価格 通常価格 6,580円

定期便  3,980円

通常価格 5,980円

定期便 3,980円

葉酸含有量  400μg  400μg
葉酸の種類  モノグルタミン酸型葉酸 モノグルタミン酸型葉酸
野菜の種類  22種類 21種類
美容成分  マカ、ルイボスティーなど  6種類
ビタミン・ミネラル  12種類 27種類
カルシウム  84.5mg  232mg
鉄分  8.7mg  20mg
ナトリウム  なし  あり(量は不明)
 定期コースの特典  初回40%オフ(2回目以降は10%オフ)

送料無料

 33%オフ(6回以上の購入で)

送料無料

 返金保証  なし  なし
 購入後のサポート  なし  出産経験のある社員スタッフがサポート

makana(マカナ)とベルタ葉酸サプリを比較してみた結果…

考える妊婦さん

上でマカナとベルタ葉酸サプリを比較してみましたが、その結果どういったことが分かったのでしょうか。次はその点について見ていきましょう。

必要な栄養素はどちらも配合

まずは妊活や妊娠に必要な栄養についてですが、この点に関してはどちらも問題なく配合されています。

妊活や妊娠中に必要な葉酸400μgはしっかり配合されていますし、妊娠ビタミンと言われるビタミンEや、葉酸の働きを助けるビタミンB6、B12、ビタミンCも入っています。

また貧血予防に欠かせない鉄分などのミネラル類も、両方共に配合されています。

飲み心地もほとんど同じ!

続いては飲みやすさの点ですが、この点に関してもほとんど変わりはありません。

マカナの大きさは、1粒の直径が約10㎜ほど。一方ベルタ葉酸サプリの方も1粒9㎜ほどと、ほぼ同じ大きさとなっています。サイズに関してはつわり中でも飲みやすいものであることが大事ですが、どちらも比較的サイズが小さく。飲みやすい葉酸サプリとなっています。

ただ匂いに関しては、マカナがほぼ無臭なのに対し、ベルタ葉酸サプリは鉄の匂いが若干するようです。

どちらも安全性にこだわっている

安全性についても見逃せないところでしょう。こちらに関してはどちらも無添加にこだわっており、体に不安なものは含まれていません。

またどちらの葉酸サプリもGMP認定工場で生産されているというのも、両方に共通する特徴です。GMPとは厚生労働省が定める医薬品等の製造・品質管理に関する基準で、この工場で生産されることは、安全性に対し高い保証があることの証明となります。

さらに、どちらについても放射能検査が実施されています。

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makana(マカナ)が優れている点

OKする妊婦さん

それではどちらのどんな点が優れているのか、具体的に見ていきましょう。まずはマカナの優位点についてです。

①妊活成分はマカナの方が豊富

ベルタ葉酸サプリと比べてマカナの優れている点は、妊活成分の多さでしょう。マカナには前述のように、国産のマカや葉酸をはじめとして、妊活に役立つ多くの成分が配合されています。

ベルタ葉酸サプリは妊娠前と妊娠中の葉酸摂取を目的として作られていますが、それに対してマカナは、より妊活効果の高い成分が多いと言えます。

②定期便の解約はいつでも可能

続いて定期便の解約についてです。マカナの場合、定期便の解約・休止はいつでも可能となっています。この点に関しては、6回以上購入しないと解約できないベルタ葉酸サプリに比べてお得だと言えるでしょう。

マカナは次回発送の10日前までに申し込めば、すぐに商品の発送を止めることができます。また商品が余っている場合、来月分のみ休止したいなどの対応も可能です。

ベルタ葉酸サプリが優れている点

OKを出す妊婦さん

今度はベルタ葉酸サプリの優れている点について見ていきましょう。ベルタはどういった点がメリットがあるのでしょうか。

①美容成分が豊富

ベルタ葉酸サプリには、美容成分も豊富に含まれています。ベルタ葉酸サプリに配合されている美容成分は6種類。具体的には、ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、黒酢もろみ、珊瑚カルシウムです。

一方マカナにはマカやルイボスティーといった成分はありますが、美容に特化した成分はそれほど含まれません。この点に関しては、ベルタ葉酸サプリに軍配が上がるでしょう。

②妊娠中でも安心して使える

前述したように、ベルタ葉酸サプリは妊娠前と妊娠中の葉酸摂取を目的としています。妊活サプリとしての性格が強いマカナに比べ、妊娠中でも安心して飲めるというのはベルタ葉酸サプリの強みでしょう。

成分内容はもちろんですが、妊娠・出産を経験した社員スタッフによるサポートがついているのも、妊婦さんにとってうれしい点です。

結局どっちの葉酸サプリがおすすめ?

ここまでマカナとベルタ葉酸サプリについていろいろ見てきましたが、結局どちらが良いのでしょうか?

どちらを選ぶべきかについては、目的によって違うと言えます。マカナはホルモンバランスを整えるマカなど、妊活効果の高い成分が中心。それに対しベルタ葉酸サプリは、妊娠前と同様に妊娠後も飲める内容となっています。

ですから妊活に重点を置きたい人はマカナを、妊娠後も継続して飲みたい場合は、ベルタ葉酸サプリがよりおすすめと言えるでしょう。

比較を参考に、自身にあったサプリメントを使用しましょう!

このようにどちらも同じ葉酸サプリと言っても、マカナとベルタにはさまざまな違いがあります。

マカをはじめとして妊活効果の高い成分を揃えたマカナに対し、妊娠後も継続して飲めるようになっているベルタ葉酸サプリ。それぞれ目的に応じて選ぶのが、もっともよい方法と言えるでしょう。

ご紹介した比較ポイントを参考に、自分に合ったサプリを選んでください。