【不妊解消】整体で妊娠しやすくなるって本当!?

【徹底調査】妊活時は整体がいいって本当?

妊婦さん

整体とはもともと骨格を矯正することで、筋肉や内臓など体のバランスを整えるためのものです。

整体の技術を活かし、不妊で悩む女性のために施術される整体を不妊整体と言います。

体の歪みを正して本来の内蔵機能がうまく働くようにすることで、妊娠しやすい体に近づけることが目的で行われます。

女性ならではの、冷え性、生理不順などの悩みにも効果が期待できる不妊整体で体のバランスを整え妊活に活かしましょう。

不妊と整体の関係

不妊の原因のひとつとして、骨盤のゆがみや臓器の位置、そして血行不良などがあげられます。

骨盤の中には子宮や卵巣など、妊娠に関わる生殖器官が集まっています。骨盤がゆがむということは、いびつな器に内蔵を押し込めているようなものです。

また背骨など体の他の骨もゆがむので、結果的に内臓を支え切れなくなります。下がった内臓は、体の下側にある子宮に負担をかけてしまうのです。

整体によってこれらを正常に戻し、子宮の負担を減らすことで、妊娠しやすい体を取り戻します。

不妊整体にはどのような効果があるのか?

考える妊婦さん

不妊整体によって得られるプラスの効果は、妊活中の女性にとって大切なことばかりです。

整体で不調を改善していきましょう。

基礎体温が安定する

整体によって、体のゆがみがなおると乱れていたホルモンバランスが整うようになります。

ホルモンバランスが整うと基礎体温が安定してくるようになります。基礎体温が安定するということは、排卵が正常にあることを意味しています。

また排卵日を知ることができ、妊活中の女性にとって貴重な情報源となります。

生理不順が改善される

生理不順になる原因は、体の未成熟、自律神経の乱れ、血行不良、ホルモンバランスの異常などが考えられます。

また心や体にかかる大きな負担も生理不順の原因となります。

整体によってゆがみをなおすことで、血行不良やホルモンバランスが整うようになります。生理不順の改善は、心身ともに負担を軽減してくれます。

冷え性が改善される

整った骨盤は背骨など体全体のゆがみも補正してくれ、血行がよくなります。今までゆがんでいたためにスムーズに流れなかった血液が、順調に流れるようになるからです。

女性の悩みとして知られる冷え症も、血行不良が原因の場合が多く整体によって、冷え症が改善されます。

体の冷えは妊娠に影響を与えるので、早めの改善がベストです。

生理痛が軽くなる

体のゆがみがないと、生理痛もそんなに重くない傾向にあります。

整体によってゆがみがなくなると、ひどかった生理痛が軽くなり生理不順が改善されます。結果、生理の症状が軽くなり体調がよくなる人が多いようです。

生理の症状が重いと精神的にも辛いため、ストレスからさらに妊娠しにくい状況を作ってしまいかねません。整体でゆがみをなおしてもらいましょう。

整体に行くと妊娠できるのか?

赤ちゃんの手

本来は整体は体のゆがみを整えるため行われますので、整体に行くと妊娠できるというのは間違いです。

整体によって妊娠しやすい体に変えていくというのが正しい考え方です。

また、整体に行くことでリンパの流れが良くなります。リンパの流れがよくなるとエストロゲンの分泌を促進させる効果があります。

エストロゲンは女性ホルモンの一つで、卵胞ホルモンとも言われています。卵巣に働きかけ、卵胞の成長を促してくれますので、妊活中の女性にとっては願ってもない働きをしてくれるのです。

不妊治療のための整体の価格は?

PCと女性

整体を行ってくれる治療院や整体院、カイロプラクティックなどの価格の目安はだいたい1回ごとに5000円程度です。

治療料金・治療費(整体料金・費用・施術料)などが含まれています。
美容を目的とした場合は、これより数千円程度価格が高くなります。

施術にかかる時間はおよそ1時間ほどですが、整体は、一度の施術で効果がでるものではなく、通院して改善していく場合がほとんどです。

他の妊活と同じように、焦らずゆがみを整えていきましょう。

整体に行く時期はいつ?

整体に通うタイミングは生理の時期を外し、排卵日付近から排卵日がおすすめです。

生理中の骨盤矯正はあまりおすすめできません。生理中ということもあり、施術中にリラックスしにくい女性も多く、効果がでにくくなります。

また排卵日以降は妊活中の場合、着床の時期ににあたるので整体を受け骨盤に刺激を与えることに抵抗感がある人も多いようです。

施術を受ける本人が、整体をうける気持ちの余裕がない時は無理をする必要はありません。

整体院を選ぶ時のポイントとは?

整体をうけるということは、体をすべて委ねるということになります。きちんとした知識があるかどうか、信頼できるかどうかなどしっかりと調べましょう。

不妊治療の専門家であるか確認する

不妊治療の知識と理解がない先生が担当では、当然ですが妊活中の女性との意思の疎通が難しくなります。

整体を不妊治療の入口と考えていない場合、あくまでも通常の整体を施術するにとどまってしまい、不妊整体とは言えません。

どうして骨盤を矯正しゆがみをなおしたいのか、ちゃんと理解してもらえないと安心して治療を任せることが難しくなります。

理解ある不妊治療の専門家の先生に施術をお願いしましょう。

国家資格を持っているか確認する

整体はただのリラクゼーションのためのマッサージではありません。

体のコリをほぐすだけのマッサージであれば問題ありませんが、不妊整体を望むのであれば、国家資格を保持しているかどうか確認をしましょう。

国家資格があるということは、正しい整体の知識と技術があるということです。資格があればそれでいいということではありませんが、ひとつの目安になります。

親身にになってくれる先生か何回か通い判断する

不妊についての知識もあり、国家資格があったとしても、その院や先生が自分と相性がいいかは別問題です。

通うと決める前に、積極的に先生に相談や話しかけをして、本当に自分にあった院と先生かを判断してください。

話に耳を傾けてくれない、知識などを押し付けるなど信頼関係を築くのが難しい場合は、通院が億劫になってしまい効果を得られなくなってしまいます。

通院は1回ではありません。自分の体を整えるためとは言え、リラックスして通い続けることができる院を選びましょう。

整体以外にも簡単に妊娠しやすい体にする方法とは?

整体に通い体のゆがみが整うことで、妊娠しやすい体に近づいてきても、肝心の体が妊娠に必要な栄養素を摂取していなければ効果が半減してしまいます。

妊活に必要な栄養素として知られているのが葉酸です。

葉酸は、厚生労働省も摂取を推奨している栄養素で、女性の体の内側を整えるだけでなく、生まれてくる赤ちゃんにも必要な栄養素です。

日常生活で十分な葉酸を得ることはとても難しいので、サプリメントで補うことをおすすめします。

ベルタ葉酸サプリは、1日に必要な葉酸400μgを手軽に摂取できるサプリメント。不妊整体とベルタ葉酸サプリの摂取で、妊娠しやすい体を目指しましょう。

不妊整体と葉酸サプリで妊娠しやすい体を手に入れよう!

なかなか妊娠できない原因が体のどこにあるのか、どうしたら整えることができるのかを知ることが妊娠への近道となります。

信頼できる院の不妊整体に通うことで、自分の体と向き合いバランスの取れた体になれば妊娠しやすい状態に近づくことができます。

不妊整体の施術を受けて整った体にプラスして、葉酸をはじめとした必要な栄養素を積極的に摂取するとさらに体の調子が整うはずです。

不妊整体と葉酸サプリの摂取を併用してWで妊活に活かし、妊娠に一歩近づけるようにしましょう。