葉酸サプリ「ビーンスタークマム」の効果・特徴【安全性は…?】

ビーンスタークマムの葉酸サプリには安全性に不安が残ります

考える妊婦さん

妊活や妊娠中の母子の健康のために必須の葉酸。
サプリメントで摂取している人も多いかと思います。

数ある葉酸サプリの中でも、カルシウムや鉄分などが強化されたラインナップのあるビーンスタークマムの葉酸サプリは人気がありますよね。
成分的には頼りになりそうではあるのですが、実はビーンスタークマムの葉酸サプリ、ちょっと不安なところもあるんです。

今回はビーンスタークマムの葉酸サプリの特徴や安全性についてを詳しくご紹介していくことにしましょう。

ビーンスタークマムの概要

ビーンスタークマム

ビーンスタークマムの口コミを見てみましょう

PCと女性

では、ビーンスタークマムの葉酸サプリを実際に使ってみた人はどのような感想を持っているのでしょうか。
口コミを見てみましょう。

「妊活」目的で購入。味は美味しい、お菓子感覚です。お値段も近くのドラッグストアよりはるかに安く、定期便にするとさらに安い。

出典:Amazon | ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒 60g(60粒) | ビーンスターク | 葉酸

いつ妊娠してもいいように数ヶ月前から飲み続けているのですが 先日受けた会社の健康診断で毎年指摘されていた貧血が正常値まで改善していて驚きました。 かなり得した気分です。 値段も手頃なので続けていきます。

出典:Amazon | ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒 60g(60粒) | ビーンスターク | 葉酸

産婦人科の助産師さんから紹介され購入をしました。普通に美味しいレモン味のタブレットで、水なしで飲めるのでいいです。これなら産後も手軽に続けられそうです。

出典:Amazon | ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒 60g(60粒) | ビーンスターク | 葉酸

妊活からずっと使ってます。 健康・可愛赤ちゃんが生まれて、効いてるかも。使った方がいい、安心ですし

出典:Amazon | ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒 60g(60粒) | ビーンスターク | 葉酸

ビーンスタークマムが他の葉酸サプリと最も違う点は味です。
サプリメントというと水で一気に飲むイメージがありますが、それが苦痛だという人もいるかと思います。
ビーンスタークマムの葉酸サプリには4種類全てにお菓子のような味がついていますので、水で飲むのはもちろんのこと、水なしでかんでも、なめても、摂取することができるんですね。

ビーンスタークマムの特徴は?

妊婦さん

ビーンスタークマムには味の特徴もありますが、もちろん成分にもしっかりポイントがあります。
ビーンスタークマムの葉酸サプリ4種類全てに共通する特徴をご紹介しましょう。

①妊娠初期に必要な葉酸が摂取できる

ビーンスタークマムの葉酸サプリは、名前の通り葉酸がしっかり配合されています。
妊活中や妊娠中には1日あたり400㎍の葉酸が必要だとされていますが、ビーンスタークマムの葉酸サプリならこの量をしっかり摂取していただくことができますよ。
葉酸を食品から摂取するのにも限界がありますから、これはかなり便利だと言えるのではないでしょうか。

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②葉酸の摂取を助けるビタミンB群も摂れる

実は葉酸は、それだけを摂っても体の中で効果的に働いてくれません。
葉酸が本来の役割を果たすためにはビタミンB群の力を借りる必要がありますので、ビタミンBが不足すると葉酸をたくさん摂っても意味がないんです。

でも大丈夫。
ビーンスタークマムの葉酸サプリにはビタミンB群もしっかり含まれていますから、ビタミンB不足の心配をすることなく葉酸を摂取していただけますよ。

③妊娠中の貧血を防ぐ鉄分も含まれています

妊娠中は血液が多く必要になるため、貧血気味になる女性が多いと言われています。
貧血は母子ともに命に関わるものですから、絶対に気をつけていきたいですよね。

この点でもビーンスタークマムの葉酸サプリは心強い味方になってくれます。
ビーンスタークマムの葉酸サプリには鉄分も配合されていますから、葉酸摂取とともに貧血対策もできるんですよ。

ビーンスタークマムの飲みやすさはどうなの?

ビーンスタークマムの葉酸サプリには4種類があるというお話をしましたが、そのどれもにレモンやぶどう、いちごヨーグルトなどのおいしい味がついています。
お菓子感覚で摂取できますから、他のサプリメントに比べるとダントツで飲みやすいかと思いますよ。

1日あたりの摂取量については、4種類それぞれで規定の錠数が違います。
1粒で良いものもあれば、3粒飲むものもありますので、そちらはしっかり確認の上服用するようにしてくださいね。

ビーンスタークマムが絶対に安全とは言えない理由

考え込む女性

おいしくて栄養バランスが整うなんて、ビーンスタークマムの葉酸サプリは良いことしかないような感じがしますよね。
でも…ビーンスタークマムの葉酸サプリには安全性の面でちょっと心配なところがあるんです。

①添加物が多く使用されている

妊娠中は栄養バランスも去ることながら、食品の添加物にも気をつけたい時期ですよね。
ですから妊婦さん向けのサプリメントには無添加のものも多いのですが、実はビーンスタークマムの葉酸サプリは無添加という表記がどこにもありません。
味付けも自然の果実由来のものなのか、特殊な添加物を使っているのかもわからないんですね。

食品添加物が妊娠に悪影響があるとは必ずしも言えません。
ただ、胎児や母体に与える影響が明確になっていないのは事実ですよね。
この点を考えるとビーンスタークマムの葉酸サプリはちょっと心配と言えるかもしれません。

②GMP認定工場では生産されていない

GMPは適正製造規範を意味する言葉。
健康食品を安全に製造するために、汚染防止や品質保証を管理した工場がGMP認定工場です。
多くの健康食品がこのGMP認定工場で生産されているのですが、実はビーンスタークマムの葉酸サプリはGMP認定工場で生産されたものではありません。

だからと言って安全性に必ず問題があるわけでもないのですが、保証がない分100%安心もできないんですよ。

ビーンスタークマムよりもオススメなのはベルタ葉酸サプリ!

ビーンスタークマムの葉酸サプリは魅力的な点もあるものの、安全面がちょっと心配…
そんな人におすすめなのがベルタ葉酸サプリです。

①高い安全性が期待できる

ビーンスタークマムの葉酸サプリは添加物がかなり入っている可能性があること、またGMP認定工場で生産されていない点がマイナスポイントでしたよね。

ベルタ葉酸サプリなら無添加にこだわった設計になっていますし、GMP認定工場で生産されていることが商品にもしっかり記載されています。
妊娠中だからこそ、安全性にはこだわりたいですよね。

②ビタミンや鉄以外にも妊活に必要な栄養素が摂れる

ベルタ葉酸サプリにも400㎍の葉酸が入っています。
その他にもビタミンや鉄分、カルシウムなどのミネラル、さらにDHAやコラーゲンなどの美容成分も摂取できるんですよ。

ビーンスタークマムの葉酸サプリにも葉酸以外の栄養素はある程度入っていますが、さすがにここまでではありません。
1度に多くの栄養素が摂取できるのはかなり魅力的です!

自身にあった葉酸サプリを選びましょう!

ビーンスタークマムの葉酸サプリについて、いかがだったでしょうか。

安全性に少し心配はありますが、ビーンスタークマムの葉酸サプリを摂取してご出産された女性も多いですので、そこまで神経質になる必要はないかもしれません。
ただ一応知識として、今回ご紹介したリスクも覚えておいてくださいね。

色々な葉酸サプリの特徴をしっかり把握した上で、ご自身に一番合った葉酸サプリを選びましょう!